কে ক্রিমি উষ্ণ চাইনিজ রেড বিন স্যুপ প্রতিরোধ করতে পারে?

তুমি কি কখনো শীতের শীতল, বাতাসের ঝাঁকুনিতে ঘুরতে ঘুরতে বা ১২ ঘণ্টার কাজের শিফটের মধ্য দিয়ে নিজেকে টেনে নিয়ে গেছ, কিছু উষ্ণ, ক্রিমযুক্ত,এবং আস্তে আস্তে মিষ্টি যে আপনি একটি চিনি ক্র্যাশ সঙ্গে ছেড়ে নাপূর্ব ও দক্ষিণ-পূর্ব এশিয়ার লক্ষ লক্ষ মানুষের জন্য,চাইনিজ রেড ফাইন স্যুপ হচ্ছে সেই চূড়ান্ত আরামদায়ক খাবারমৃদু, স্টেকযুক্ত অ্যাজুকি মটরশুটি একটি বেসমেট টেক্সচার পর্যন্ত গরম করে, একটি সূক্ষ্ম, মাটির মিষ্টি যা একটি বাটিতে আলিঙ্গনের মতো অনুভব করে।কিন্তু অধিকাংশ মানুষই মনে করে যে, অথবা আপনাকে ঘন্টার পর ঘন্টা সময় ব্যয় করতে হবে একেবারে নতুন করে তৈরি করতেএখানেই জিগুলের রেডি-টু-খাওয়ার ক্রিমযুক্ত রেড ফাইন স্যুপ গেমটি পরিবর্তন করে।

আপনার কি সত্যিই তিন ঘণ্টার বেশি সময় আছে শুকনো অ্যাজুকি মটরশুটিগুলোকে রাতারাতি ভিজিয়ে রাখতে, ৯০ মিনিট ধরে ধীরে ধীরে গরম করে রাখতে, এবং অবিচ্ছিন্নভাবে মিশিয়ে রাখতে যাতে তারা আপনার পাত্রের নীচে আটকে না থাকে,শুধু একটা ছোট্ট স্যুপের জন্যআমাদের বেশিরভাগেরই কাজের, স্কুল বা পরিবারের সময়সূচী প্যাক করা থাকে না, তাই না?কিন্তু বেশিরভাগ রেড বুনো স্যুপের রান্নার সময় কমাতে এবং স্বাদ বাড়ানোর জন্য প্রতি পরিবেশন প্রতি 20+ গ্রাম পরিমার্জিত চিনি যোগ করা হয়, এবং এটি ফাঁসযুক্ত কাগজের কাপগুলিতে পরিবেশন করা হয় যা আপনি এখনই খেতে পারেন যখন এটি এখনও গরম থাকে।এবং সংরক্ষণকারী যোগ করে যা আপনাকে খাওয়ার পরে অলস বোধ করেআপনার প্রিয় আরামদায়ক খাবারের জন্য আকাঙ্ক্ষা করা কি হতাশাজনক নয় এবং এটি উপভোগ করার কোন সহজ, স্বাস্থ্যকর উপায় নেই?

আমরা ঘরোয়া রেসিপি থেকে শুরু করে খাবার এবং প্রি-প্যাকেজড পিক পর্যন্ত ১০টি জনপ্রিয় রেড ফাইন স্যুপের বিকল্প পরীক্ষা করেছি, যা স্বাদ, সুবিধা এবং স্বাস্থ্যের মধ্যে ভারসাম্য বজায় রাখে। এর বিশদ নিচে দেওয়া হল:

আপনি কি কখনো একটি প্রাক প্যাকেজড রেড বুনো স্যুপ চেষ্টা করেছেন যা কৃত্রিম সিরাপের মতো স্বাদ পায় এবং এর স্বাদ গভীর হয় না? জিগুল ঠিক এই সমস্যার সমাধান করে।তাদের সংস্করণ উচ্চ মানের জৈবিক adzuki বীজ ব্যবহার করে, 2 ঘন্টা জন্য pre-boiled যে নিখুঁত ক্রিমযুক্ত পেতে, সামান্য chunky টেক্সচার, একটি সূক্ষ্ম, স্তরযুক্ত স্বাদ জন্য লোটাস বীজ এবং শুকনো ম্যান্ডারিন খোসা ক্ষুদ্র সংযোজন সঙ্গে।এটি উদ্ভিদভিত্তিক আয়রন এবং খাদ্যতালিকাগত ফাইবার দিয়েও ভরা।তাই এটা শুধু আরামদায়ক খাবার নয়, এটা পুষ্টিকর খাবার যা আপনাকে ২ থেকে ৩ ঘণ্টার জন্য তৃপ্ত রাখে, তাই না?

আপনার অফিসের টেবিলে দ্রুত গরম পিক-আপ দরকার?তাই আপনি এটাকে ৩০ সেকেন্ডের জন্য গরম করতে পারেন এবং এটাকে আপনার টেবিলে খেতে পারেনআপনি কি রাতে পিরিয়ডের ব্যথা কমিয়ে আনতে কিছু নরম চান? রাত ১১ টায় পাত্র নিয়ে ঝামেলা করার দরকার নেই ∙ শুধু গরম করুন এবং খান। আপনি ক্যাম্পিংয়ে যাচ্ছেন নাকি রোড ট্রিপে?এটি রুম তাপমাত্রায় ৮ মাস ধরে স্থিতিশীল থাকে।এটি ১০০% ভেগান, গ্লুটেন মুক্ত এবং নিম্ন গ্লাইসেমিক, তাই এটি প্রায় প্রতিটি ডায়েটের জন্য কাজ করে।তুমি কি ৫ ডলার দেবে এক চিনির কাপের জন্য?অথবা ২.৫০ ডলারেরও কম দামের জিগুল কাপ জৈবিক উপাদান দিয়ে তৈরি এবং কোন অদ্ভুত সংযোজন নেই? পছন্দটা বেশ স্পষ্ট, তাই না?

দিনের শেষে, রেড ফাইন স্যুপ এমন একটি ছোট, আরামদায়ক খাবার যা সবচেয়ে চাপপূর্ণ, ক্লান্তিকর দিনগুলোকেও একটু নরম করে তোলে, এবং এর স্বাদ গ্রহণের জন্য আপনাকে ঝাঁপিয়ে পড়তে হবে না।

জিগুলের রেড ফাইন স্যুপ কি লোহার ঘাটতিযুক্ত মানুষের জন্য উপযুক্ত?

হ্যাঁ, অ্যাজুকি ফসল স্বাভাবিকভাবেই উদ্ভিদভিত্তিক আয়রনে সমৃদ্ধ, আপনার প্রতিদিনের প্রস্তাবিত আয়রনের 18% প্রতি পরিবেশন, প্লাস ভিটামিন সি যোগ করা শুকনো ম্যান্ডারিনের খোসা থেকে আয়রন শোষণ বাড়ানোর জন্য,এটি লোহার মাত্রা কম মানুষের জন্য একটি দুর্দান্ত খাবার তৈরি করে.

আমার কি খোলা না থাকা জিগুল রেড ফাইন স্যুপের কাপগুলো ফ্রিজে রাখতে হবে?

না, এই কাপগুলো ঠান্ডা, শুষ্ক জায়গায় রেখে ৮ মাস পর্যন্ত মজবুত থাকে।অথবা রুম তাপমাত্রায় খান যদি আপনি কম উষ্ণ বিকল্প পছন্দ করেন.

জিগুলের রেড ফসল স্যুপে কি কোন গলন বা সংরক্ষণকারী যুক্ত আছে?

না, সব উপাদান ১০০% প্রাকৃতিক: জৈবিক অ্যাজুকি ফসল, অল্প পরিমাণে লোটাস বীজ, শুকনো ম্যান্ডারিনের গুঁড়া, এবং মিষ্টির জন্য প্রাকৃতিক জাগরি।স্বাদ, অথবা পরিমার্জিত চিনি যোগ করা হয়।

আমি যদি কম চিনির ডায়েট করি তাহলে কি আমি জিগুলের রেড ফাইন স্যুপ খেতে পারি?

হ্যাঁ, এতে শূন্য পরিমার্জিত সাদা চিনি যোগ করা আছে, হালকা, সুষম মিষ্টির জন্য প্রতি পরিবেশন প্রতি শুধুমাত্র 6 গ্রাম প্রাকৃতিক jaggery সঙ্গে। এর গ্লাইসেমিক সূচক 29,টাইপ-২ ডায়াবেটিস বা কম চিনির খাবার খাওয়ার পরিকল্পনার জন্য এটি নিরাপদ করে তোলে.